MOVE O TEU CORPO XV
MOI BOAS QUERIDOS ALUMNOS E ALUMNAS!
QUERO FELICITARVOS POLO MOITO QUE ESTADES A TRABALLAR.
POÑEMOS OS LEGGINS E O ANTEFAZ E EMPEZAMOOOOOOS!
1._ EXERCICIOS FORTNITE.
2._EQUILIBRIOS CON COXÍNS. TRATADE DE MANTELO SOBRE OS PÉS,
LANZALO, DARLLE VOLTAS COMO FAGO EU NAS IMAXES DE ABAIXO.
3._ENTRENAMIENTO DE CATWOMAN. PODEDES ELIXIR
ENTRE TRES EXERCICIOS DE CADA VEZ.
4._ESTIRAMENTOS.
ATA A PRÓXIMAAAAAAAAAAA!
No hay comentarios:
Publicar un comentario