lunes, 23 de marzo de 2020

MOVE O TEU CORPO II


23-03-2020

Bos días rapaces e rapazas. Estades preparados para mover o esqueleto??

 Veña imos logo!!!!


1._Empezamos con exercicios de quecemento durante 5 minutos.





2._Agora vos propoño un reto! Preparade ben os pés porque van a entrar en calor.





3._Xa tedes ganas doutro reto? Pois adiante!! Neste caso son as pernas as que van entrar en calor.





4._Estiramos.

Non esquezas escribir en comentarios se conseguiches o reto.


2 comentarios:

  1. Más ejercicios divertidos porfa.
    Lo pasamos genial

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  2. Bo día! Son Roi de 3º A. O primeiro reto costounos un pouco facelo tal cual, pero o segundo gustoume mais e o conseguimos facer. Gracias.

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