EDUCACIÓN FÍSICA- MÉRCORES 13 DE MAIO DE 2020

MOVE O TEU CORPO XII

OLA A TODOS E TODAS! HOXE IMOS EMPAPARNOS DA NOSA CULTURA GALEGA E APRENDER ALGO SOBRE A UNHA DANZA POPULAR DA NOSA TERRA: 

A MUÑEIRA.

PREPARÁDEVOS PORQUE IDES SUAR A CHORRO.  

1._QUECEMENTO: FACER 5 EXERCICIOS PARA QUENTAR BEN O CORPO.

2._ALGÚNS PASOS DA MUÑEIRA:

  

3._O ATURUXO: AGORA MENTRES DESCANSADES PODEDES PRACTICAR O ATURUXO. É UN GRITO QUE SE UTILIZA NAS FESTAS PARA DARLLE ÁNIMOS AOS BAILARÍNS. (APROVEITADE PARA DESFOGAR).

FAI CLIC SOBRE O MINION.

4._A CONTINUACIÓN PRACTICA A SEGUINTE MUÑEIRA.

5._ESTIRADE BEN OS BRAZOS E PERNAS DURANTE 5 MINUTOS.

MOI BEN RAPACES!! FOI UN GRAN ESFORZO!!